Παραλίμνι · από το 2014
Ποδηλασία νέων στο Παραλίμνι
Συνεδρίες στο Παραλίμνι από το 2014, για παιδιά που θέλουν να ποδηλατούν, να κολυμπούν ή να κινούνται καλά. Ο στόχος δεν είναι να βρεθεί ο επόμενος επαγγελματίας. Είναι το παιδί σας να θέλει ακόμα να το κάνει σε πέντε χρόνια.
Η ευχαρίστηση είναι το πρόγραμμα προπόνησης
Τα παιδιά που χαίρονται ένα άθλημα το συνεχίζουν, και τα παιδιά που το συνεχίζουν γίνονται καλά σε αυτό. Αυτή η σειρά έχει σημασία, γιατί το αντίστροφο (το να πιέζεις σκληρά έναν νεαρό αθλητή πολύ νωρίς για να βγάλεις γρήγορα αποτελέσματα) είναι ο πιο σίγουρος τρόπος να καταλήξεις με έναν δεκαπεντάχρονο που τα παράτησε.
Έτσι, τα πρώτα χρόνια αφιερώνονται σε όσα μεταφέρονται σε όλα: ισορροπία, συντονισμό, σωστό χειρισμό ποδηλάτου, καλή κίνηση και άνεση στο νερό. Η εξειδίκευση, αν έρθει ποτέ, έρχεται αργότερα.
- Χειρισμός ποδηλάτου και αίσθηση δρόμου: φρενάρισμα, στροφές, κοίταγμα πίσω, οδήγηση δίπλα σε κάποιον χωρίς να ακουμπάτε τροχούς. Χρήσιμο είτε αγωνίζονται ποτέ είτε όχι.
- Κινητική επάρκεια: ο συντονισμός και ο έλεγχος του σώματος που κάνουν κάθε μεταγενέστερο άθλημα πιο εύκολο να μάθει κανείς.
- Κολύμβηση: με την ίδια σειρά που το μαθαίνουν οι ενήλικες, με περισσότερα παιχνίδια στην πορεία. Δείτε προπονητική κολύμβησης.
- Τα κομμάτια που δεν είναι άθλημα: να έρχονται στην ώρα τους, να φροντίζουν τον εξοπλισμό τους, να χάνουν με αξιοπρέπεια και να βοηθούν τον αναβάτη που μένει πίσω.
Αν το παιδί σας αποδειχθεί σοβαρό
Κάποια το κάνουν. Σε αυτό το σημείο η προπόνηση αλλάζει μορφή αντί απλώς να γίνεται πιο σκληρή, και τα πράγματα που καθορίζουν αν ένας ταλαντούχος δεκατετράχρονος γίνεται ανταγωνιστικός ενήλικας δεν είναι κυρίως σωματικά.
- Να συνδυάζονται σχολείο και προπόνηση. Αυτό είναι το ζήτημα που τελειώνει τις περισσότερες καριέρες νέων αθλητών, και είναι πρώτα θέμα προγράμματος πριν από οτιδήποτε άλλο.
- Φορτίο που αυξάνει αργά. Τα νεαρά σώματα ακόμη μεγαλώνουν· ο όγκος προπόνησης προστίθεται προσεκτικά και σκόπιμα αργότερα απ’ όσο θα ήθελε ένας ενθουσιώδης έφηβος.
- Οι αγώνες ως εκπαίδευση. Οι αγώνες είναι το σημείο όπου μαθαίνονται η τακτική, το άγχος και ο ρυθμός. Τα αποτελέσματα σε αυτή την ηλικία είναι ανατροφοδότηση, όχι ετυμηγορία.
- Κάποιος που το έχει ζήσει. Ο Ramo αγωνίστηκε σε επίπεδο εθνικής ομάδας και προπονεί εδώ και είκοσι πέντε χρόνια, πράγμα που κυρίως σημαίνει ότι έχει δει τι συμβαίνει σε νέους αθλητές που πιέζονται υπερβολικά, πολύ νωρίς.
Πρακτικές ερωτήσεις που κάνουν οι γονείς
- Χρειάζεται να αγοράσετε πρώτα ποδήλατο; Όχι. Ελάτε να μιλήσετε μαζί μας πριν ξοδέψετε οτιδήποτε. Τα παιδιά ξεπερνούν τα ποδήλατα τόσο γρήγορα, που μια ακριβή πρώτη αγορά δεν είναι καλή ιδέα.
- Χρειάζεται το παιδί μου να είναι ήδη αθλητικό; Όχι. Ένα καλό ποσοστό έρχεται χωρίς να έχει ασχοληθεί ιδιαίτερα με τίποτα.
- Κι αν δεν τους αρέσει; Τότε σταματούν, και αυτό είναι απολύτως αποδεκτό αποτέλεσμα. Κανείς δεν δεσμεύεται για μια σεζόν από την πρώτη μέρα.
- Μπορούμε να φροντίσουμε το ποδήλατο εδώ; Ναι. Το συνεργείο είναι το ίδιο κτίριο, και ένα παιδικό ποδήλατο που φρενάρει σωστά δεν είναι μικρό πράγμα.
Οι μέρες των συνεδριών, οι ηλικίες των ομάδων και το κόστος είναι στη σελίδα προπόνησης, ή τηλεφωνήστε στο κατάστημα, που για οτιδήποτε αφορά ένα παιδί είναι συνήθως πιο γρήγορο από μια φόρμα.
Γίνετε μέλος
Οι σύλλογοι ανακατασκευάζονται και αυτή τη στιγμή δεν δέχονται κρατήσεις. Όταν ανοίξουν ξανά, η σεζόν διαρκεί από Απρίλιο έως το τέλος Νοεμβρίου, μια ομάδα χρειάζεται ελάχιστο αριθμό έξι αναβατών και τα τέλη είναι μηνιαία χωρίς προειδοποίηση.
Σύντομα κοντά σας
Βάλτε το παιδί σας στη λίστα και η Ramo θα σας πει μόλις ανοίξουν θέσεις.
Πείτε στη Ramo για το παιδί σας
Στείλτε την ηλικία του και τι κάνει ποδήλατο, κολύμβηση ή θέλει να δοκιμάσει.
Ελάτε να παρακολουθήσετε μια προπόνηση
Φέρτε τους μαζί και δείτε
Οι περισσότεροι γονείς αποφασίζουν μέσα σε είκοσι λεπτά όρθιοι στο πλάι, και αυτό είναι πολύ καλύτερη βάση από οτιδήποτε γραμμένο σε έναν ιστότοπο.