Paralimni · od 2014
Trening kolarski dla młodzieży w Paralimni
Sesje w Paralimni od 2014, dla dzieci, które chcą jeździć, pływać lub poruszać się sprawnie. Celem nie jest znalezienie kolejnego zawodowca. Chodzi o to, by Państwa dziecko nadal chciało to robić za pięć lat.
Przyjemność to plan treningowy
Dzieci, które czerpią radość ze sportu, nadal go uprawiają, a dzieci, które go nadal uprawiają, stają się w nim dobre. Ta kolejność ma znaczenie, bo odwrotność (ostry trening młodego sportowca od samego początku, by szybko osiągać wyniki) to najpewniejszy sposób na piętnastolatka, który już zrezygnował.
Dlatego pierwsze lata poświęca się temu, co przekłada się na wszystko: równowagę, koordynację, właściwe prowadzenie roweru, sprawne poruszanie się i swobodę w wodzie. Specjalizacja, jeśli w ogóle się pojawi, przychodzi później.
- Opanowanie roweru i orientacja na drodze: hamowanie, pokonywanie zakrętów, oglądanie się za siebie, jazda obok kogoś bez dotykania kół. Przydatne, niezależnie od tego, czy kiedykolwiek będą startować.
- Sprawność ruchowa: koordynacja i kontrola ciała, które ułatwiają naukę każdego późniejszego sportu.
- Pływanie: w tej samej kolejności, w jakiej dorośli się tego uczą, z większą liczbą gier po drodze. Zobacz trening pływacki.
- Elementy, które nie są sportem: punktualne przychodzenie, dbanie o sprzęt, godzenie się z porażką i pomaganie rowerzyście, który jedzie z tyłu.
Jeśli okaże się, że Państwa dziecko naprawdę chce trenować
Niektóre dzieci tak. Wtedy coaching zmienia formę, a nie po prostu staje się cięższy, a to, co decyduje o tym, czy utalentowany czternastolatek zostanie sportowcem jako dorosły, w większości nie jest fizyczne.
- Łączenie szkoły i treningu. To właśnie to najczęściej kończy kariery juniorów, i to najpierw jest problem z planem dnia, a dopiero potem z czymkolwiek innym.
- Obciążenie, które rośnie powoli. Młode ciała nadal rosną; objętość treningu zwiększa się ostrożnie i świadomie później, niż chciałby tego ambitny nastolatek.
- Wyścigi jako nauka. Na wyścigach uczy się taktyki, opanowania i tempa. Wyniki w tym wieku są informacją zwrotną, a nie wyrokiem.
- Ktoś, kto już tam był. Ramo ścigał się na poziomie kadry narodowej i od dwudziestu pięciu lat prowadzi coaching, co w praktyce oznacza, że widział, co dzieje się z juniorami pchanymi za mocno, za wcześnie.
Praktyczne pytania od rodziców
- Czy najpierw musimy kupić rower? Nie. Prosimy przyjść i porozmawiać z nami, zanim wydadzą Państwo cokolwiek. Dzieci wyrastają z rowerów tak szybko, że drogi pierwszy zakup to zły pomysł.
- Czy moje dziecko musi już być wysportowane? Nie. Spora część dzieci przychodzi, nie robiąc wcześniej niczego szczególnego.
- A jeśli tego nie polubi? Wtedy przestaje i to jest całkowicie akceptowalny wynik. Nikt nie podpisuje się na sezon pierwszego dnia.
- Czy możemy tutaj zadbać o rower? Tak. The warsztat to ten sam budynek, a rower dziecka, który dobrze hamuje, to nie drobiazg.
Dni sesji, grupy wiekowe i ceny są na strona coachingualbo proszę zadzwonić do sklepu, co przy sprawach dotyczących dziecka zwykle jest szybsze niż formularz.
Dołącz do klubu
Kluby są przebudowywane i obecnie nie przyjmują zapisów. Gdy wznowią działalność, sezon trwa od kwietnia do końca listopada, grupa potrzebuje minimum sześciu rowerzystów, a opłaty są miesięczne, bez okresu wypowiedzenia.
Wkrótce
Proszę wpisać Państwa dziecko na listę, a Ramo da znać, gdy tylko zwolnią się miejsca.
Proszę powiedzieć Ramo o Państwa dziecku
Proszę wysłać wiek dziecka i to, na czym jeździ, pływa lub czego chce spróbować.
Przyjdź i obejrzyj sesję
Przyprowadźcie dziecko i zobaczcie
Większość rodziców decyduje po dwudziestu minutach stania z boku, a to znacznie lepsza podstawa niż cokolwiek napisane na stronie internetowej.