Питание
Питание вокруг тренировок: что брать с собой в долгую поездку, что делать после и что из этого важно на любительских объёмах.
1 публикация
-
Похудение без походов в спортзал
По большей части всё зависит от того, что Вы едите, а остальное не обязано происходить в помещении. Честная отправная точка для тех, кто уже не раз срывался на абонементах в спортзал.
Остальное, что мы делаем
Аренда велосипедовШоссейные велосипеды, доставим Вамот €25 / деньВелотурыС гидом, каждую неделюот €50 / райдераТренировкиОткрытая вода, шоссе, бег, триатлонот €50 / сессиюВелосборыНа неделю, для всех уровнейскороМастерскаяТО, ремонт, настройкаот €20Библиотека маршрутов82 маршрута, GPX и TCXот €5 / маршрут